A RECUSA NÃO É TEIMOSIA
É COMPORTAMENTO
e você consegue mudar
isso em 7 dias.
Transforme a hora da refeição em paz, previsibilidade e aceitação — sem chantagem, sem briga e sem culpa.
- Resultados visíveis já no 3º dia
- Primeiro novo alimento introduzido ainda esta semana
Se a hora da refeição
pesa no seu peito…
você não está sozinha. 
Você cuida, se esforça e insiste porque quer o melhor para seu filho.
Mas a recusa dói. E a culpa pesa mais ainda.
Talvez você se reconheça aqui:
✔️ Você cozinha com amor, mas a comida volta intacta.
✔️ Você tenta manter a calma, mas quando vê… já perdeu a paciência.
✔️ Você compara seu filho com outras crianças e se pergunta: “o que eu fiz de errado?”
✔️ Você sente que vive entre medo, culpa e frustração.
E no fundo… acha que falhou como mãe.
Mas existe algo que ninguém nunca te contou:
📌 A recusa não acontece por falta de vontade da criança.
Ela acontece porque o cérebro dela aprendeu um padrão.
🧠 E padrões podem ser reprogramados.
O QUE REALMENTE CAUSA A RECUSA (e por que não é culpa sua)
A recusa não nasce na comida. Ela nasce:
na expectativa,
na ansiedade,
na troca constante de pratos,
nas frases de insistência,
e na culpa que te faz “voltar atrás”.
E tudo isso a mãe só faz porque tenta ajudar.
O problema é que, sem perceber, esses comportamentos reforçam exatamente o que ela quer evitar:
O cérebro da criança aprende:
Se eu recusar, ganho controle.
E a recusa vira hábito.
Depois vira padrão.
Depois vira conflito.
Mas existe um caminho simples, e gentil, para quebrar esse ciclo.
O MÉTODO DA ACEITAÇÃO GENTIL EM 7 DIAS
Um plano comportamental simples, gentil e previsível
Criado para mães que querem:
✔️ parar de insistir
✔️ parar de negociar
✔️ parar de sentir culpa
✔️ e ver o filho aceitar novos alimentos com naturalidade
O método é construído em 3 pilares:
P1 — Ambiente
Previsível
Rotina + estrutura =
segurança
→ aceitação.
P2 — Firmeza Gentil
Limite sem briga,
sem chantagem,
sem drama.
P3 — Exposição Diária
Sem Pressão
Microexposição
→ microcoragem
→ aceitação real.
Você não força a criança.
Você guia o cérebro dela.
O QUE ACONTECE EM 7 DIAS
📆 DIA 1
Você aprende a desligar a emoção (e evita 80% das brigas)
📆 DIA 2
A rotina previsível reduz a resistência
📆 DIA 3
Acontece a primeira vitória: exploração sem
briga
📆 DIA 4
A firmeza gentil começa a funcionar sozinha
📆 DIA 5
O “alimento sem drama” é aceito
📆 DIA 6
A nova regra da mesa se instala
📆 DIA 7
O comportamento estabiliza
Seu filho muda porque você muda primeiro.
E ele finalmente sente segurança para participar.
VOCÊ LEVA AGORA
🎯 O Método da Aceitação Gentil em 7 Dias
O plano completo para transformar a recusa em aceitação.
📘 Bônus 1 — Mapa da Aceitação Gentil
Checklist diário dos 7 dias.
🍎 Bônus 2 — Guia dos Lanches Sem Recusa
10 receitas rápidas + práticas para fortalecer o progresso.
📋 Bônus 3 — Template de Cardápio Semanal
(Tira sua carga mental e reduz a ansiedade da refeição.)
🧠 Bônus 4 — Guia dos Nutrientes Essenciais
Para você saber exatamente se seu filho está bem nutrido — sem pânico.
E quanto custa ter noites tranquilas?
- E-Book completo
- Bônus 1: Checklist da Introdução Alimentar
- Bônus 2: Planejador de Refeições Semanais
- Bônus 3: Planejador de Rotina Personalizado
- Acesso imediato
- Garantia incondicional de 7 dias
Tudo isso por apenas
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